کتاب تغذیه و ورزش
۳٫۵
(۲)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه و ورزش
کتاب تغذیه و ورزش نوشته پیام فرح بخش یک راهنمای عالی برای داشتن یک رژیم غذایی مناسب و صحیح برای ورزشکاران است.
داشتن یک رژیم غذایی مناسب و اصولی و همچنین ورزش کردن دو عنصر مهم برای حفظ سلامتی و همچنین افزایش طول عمر است. اما امروزه توجه کمتری به آن میشود. با افزایش غذاهای ناسالم در سبد خوراک روزمره و همچنین استفاده از مکملهای غذایی انرژیزا و تبلیغات گستردهای که پیرامون آن شکل میگیرد، ورزشکاران نیز به سمت تغذیه ناسالم پیش رفتهاند. پیام فرح بخش که متخصص تغذیه و رژیم درمانی است در این کتاب ورزشکاران را با اصول تغذیه صحیح آشنا میکند.
کتاب تغذیه و ورزش را به چه کسانی پیشنهاد میکنیم
این کتاب برای تمام افرادی است که به حفظ سلامت خود و همچنین تناسب اندامشان اهمیت میدهند.
ویتامینها
نسیم دارابی
آسیب های ورزشی (علل، آسیب شناسی، اصلاح حرکات و مراقبت ها)سید راشد اخوت
ناهنجاریهای اسکلتی ـ عضلانی، آسیبهای ورزشی و حرکات اصلاحیسیدمرتضی منصوری مهریان
مقدمهای بر انعطافپذیری: به همراه تمرینهای تخصصی برای بازکردن ۱۸۰ درجهی پاعادل شیرازی
علوم آزمایشگاهی (عمومی و تخصصی)سروش دشتیرحمتآبادی
تیروئید به زبان سادهمعصومه پاشاپور
ابزار و تجهیزات دندانپزشکیفاطمه عباسی پور
اصول تغذیه و ورزشمحمدرضا رمضانپور
مبانی تمرینات عملکردیچاک ولف
راهنمای معاینه فیزیکی و گرفتن شرح حال باربارا بیتز؛ جلد اوللین اس بیکلی
توانبخشی حافظهباربارا ویلسون
ارزیابی و طراحی رژیم غذایی ورزشکارانشاهین ریاحی ملایری
پایان درمان نگهدارنده با متادون در وابستگان به مواد مخدرعلی فرهودیان
آناتومی انسانی(رشته تربیت بدنی)علیاصغر رواسی
بدن انسان چگونه کار میکند؟ تکامل انسانتد زروچا
آناتومی انسانی در علوم ورزشیمحمدرضا دهقان
مشکلات رایج دهان و دندان به زبان سادهزهرا اسدی
آموزش ژیمناستیکمحمدحسن دشتی خویدکی
شیمیرابرت دبلیو وود
بیماریهای آمیزشیعلی فتحیلقمان
فعالیت بدنی و نقش آن در سلامت
ریحانه شاقلی
پرستاری دندانپزشکیاحمد ابوالحسنی
سیتوژنتیکمهری خاتمی
پرستاران و ایمپلنت های دندانیمری میلر
الفبای بیماری های متابولیک مادرزادیعبدالرضا وارسته
آنچه معلمان نیاز دارند درباره دانش آموزان ناتوان ذهنی بدانندپیتر وستود
الفبای هورمون شناسیآرمین مختاریه
بیولوژی مولکولیمحمدمهدی حیدری
بهترین مواد غذایی دوران بارداری و شیردهیپیام فرحبخش
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
حجم
۱٫۱ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۱۰۴ صفحه
قیمت:
۱۷,۰۰۰
تومان