با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالم
۲٫۲
(۱۱)
خواندن نظراتمعرفی کتاب تغذیه دورهی بارداری: راهنمای کامل تغذیه سالم
«تغذیه دوره بارداری: راهنمای کاملِ تغذیه سالم» نوشتهی آماندا گرانت در خصوص تغذیهی سالم در دوره قبل از بارداری، بارداری و بعد از آن است.
کتابی که در دست دارید، یک جلد از مجموعه کلیدهای همسران موفق است. این مجموعه میکوشد با نگاهی کاربردی به نیازها و مسائل زندگی مشترک، چه در مرحله انتخاب همسر و چه در دوران پس از ازدواج، بپردازد. اگر پدر و مادر برای باردار شدن، هر دو از خود مراقبت کنند، فرزندی سالم خواهند داشت.
در بخشی از کتاب میخوانیم:
دو نوع اسید چرب وجود دارد که بدن قادر به ساختن آنها نیست و از آنچه میخوریم، باید تأمین شوند.
برخلاف تصور عامه، تمام چربیها بد نیستند. با وجود این، وقتی برای خوردن شیرینی خامهای و شکلاتهای مضری که در گوشه یخچال به کمین نشستهاند، دست دراز میکنید، بهتر است به این نکته توجه داشته باشید که اغلب ما چربیهای مضر را بیش از اندازه مصرف میکنیم و حال آنکه از چربیهای مفید، حتی به اندازه کافی هم استفاده نمیکنیم. بعضی از چربیهای مفید به عنوان «چربیهای اساسی» شناخته شدهاند. چربیهای بد در واقع همان چربیهای اشباعشدهاند. شکلات و خامه در این دسته جای دارند.
بارداری سالم
میریام استوپارد
بارداری هفته به هفتهبهزاد رحمتی
مراقبتهای دورهی بارداریمیریام استوپارد
راهنمایی بارداری سالمکارشناسان میو کلینیک
چهل نکتهی کلیدی برای شیردادن به نوزادویلیام سیزر
مغز کودک من، از بارداری تا یک سالگیفاطمه کشوری
مجموعه کامل مراقبت، نگهداری و آموزش کودکان( جلد اول: کودک من از تولد تا یک سالگی)پوران سامی
بارداری به زبان آدمیزادنیالا نصیراوغلی
آنچه مادر باید در مورد ۱۲ ماه اول زندگی کودکش بداندپنی پرستون
شادترین بچه محله (شادترین کودک محله)هاروی کارپ
کلیدهای مراقبت از نوزاد از تولد تا یک سالگیتکلا. اس. نی
راهنمای مراقبت از نوزادمریم قبادی
راهنمای کامل والدین (جلد ۱)رابین گلداستین
بازی با نوزادجکی سیلبرگ
کلیدهای تربیت و رشد دخترانگیسلا پروشاف
آمادگی برای زایمان و مراقبت از نوزادویلیام سییرز
همه چیز دربارهی نگهداری از نوزادکتی کرایسکا
بای بای پوشک (آموزش دستشویی رفتن به کودکان)مریم بابارئیسی
کلیدهای پرورش فرزند شادلیزا مکورت
چگونه به روان فرزندمان آسیب بزنیم!
انتشارات ناک ناک
نفت ایرانالول ساتن
مراقبت از بدن دختران در دوره بلوغکارا ناترسون
سلامت اجتماعی و عاطفی فرزند شماجان اس دیسی
فرزندپروری نرمسارا آکول اسمیت
نینجای مشکل گشامری نین
نینجای اجتماعیمری نین
نینجای کنجکاومری نین
کلیدهای پرورش کودک مهربانتوماس لیکونا
رازدرمانی شفابخشعبدالعظیم کریمی
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۸۰۶٫۰ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۹۷ صفحه
حجم
۸۰۶٫۰ کیلوبایت
تعداد صفحهها
۱۹۷ صفحه
قیمت:
۷۲,۰۰۰
تومان
نظرات کاربران
باز نشد که😔