با کد تخفیف OFF30 اولین کتاب الکترونیکی یا صوتیات را با ۳۰٪ تخفیف از طاقچه دریافت کن.
کتاب روان شناسی عمومی (جلد۴)
۵٫۰
(۳)
خواندن نظراتمعرفی کتاب روان شناسی عمومی (جلد۴)
«روانشناسی عمومی» نوشته احمد علامه فلسفی(-۱۳۳۰)، پژوهشگر و مدرس علوم فراروانشناسی در جلد چهارم، به سه موضوع روانشناسی استرس، درمان با هیپنوتیزم و روانشناسی تله پاتی میپردازد.
در بریدهای از کتاب به نام «برخی از راهکارهای ساده در خنثیسازی استرس» میخوانیم:
هنگامی که احساس میکنیم تحت فشارهای روانی و استرس هستیم برخی از این راهکارهای ساده جهت خنثیسازی استرس و تقویت دستگاه ایمنی بدن خود میتوانیم استفاده کنیم:
• با صمیمیترین دوست مورد وثوق خود ارتباط برقرار کرده و مشکلات و مسائل خود را در میان گذاشته در صورت عدم حصول نتیجه، از یک مشاور روانشناس با تجربه کمک بگیریم.
• به عنوان یادداشتدرمانی، هر آنچه را که در اتاق ذهن ما به عنوان فکر ایذایی انبار شده، بر روی کاغذی یادداشت کرده و هر شب موقع خواب و قبل از رفتن در بستر، موارد مرقومه را مورد بررسی قرار داده مواردی را که قابل پیگیری و یافتن راهحلهای مناسبی هستند در یک دفترچه جداگانه به عنوان دستور کار اجرایی یادداشت میکنیم و بقیه مواردرا که از درجه اعتبار و اهمیت ساقط هستند به دور میریزیم.
• فکر و ذهن و نیروی خود را به نقاط مثبت و نیروهای خلاق خویش متمرکز کنیم و برعکس به نقاط منفی و استرسزا فکر و ذهن خود معطوف و تمرکز ندهیم.
• انجام تمرینات آرامسازی روح و روان و جسم با سادهترین روش ممکن از جمله:
- تمرین وانهادگی عضلات بدن یا شل کردن تمامی بدن (ریلکسیشن) و به همراه آن انجام تنفسهای سهمرحلهای (دم- حبس دم- بازدم).
- دوش طبی (فلکه واسطی را به سمت آب سرد و برعکس به سمت آب گرم حرکت میدهیم تا بدین وسیله سیستم اعصاب سراسر بدن ما تحریک و تحکیم یابد.
- انجام تمرین حرکات یوگا دقایقی در روز.
- قدمزدن روزانه به طور مرتب و منظم و تعیین مدت زمان مقرر.
روانشناسی عمومی (جلد ۵)
احمد علامه فلسفی
روانشناسی عمومی (جلد۲)احمد علامه فلسفی
روان شناسی عمومی (جلد۳)احمد علامه فلسفی
شاید دیگریپروانه شفیعینیا
چرا فناوری هسته ای ایران تبدیل به یک چالش بین المللی شد؟یحیی فوزی
روان شناسی اسکیزوفرنیاحمد علامه فلسفی
مرگ یا بستنی؟گرث پی. جونز
امر نوبوریس گرویس
روانشناسی ترساحمد علامه فلسفی
جادوگرها ناپدید میشوندسیبل پاندر
مفهوم تعزیه از نگاه بهرام بیضاییشمیم شهلا
جامعه و فرهنگ سودانمریم معماریان
این مریم همیشهرضا اسماعیلی
روزهای سخت انتظارام البنین منیری
آن ماری الهه زیبایییاسمینا رضا
قصیده سرایان بزرگ ایران زمینگروه نویسندگان
توسعه پسا انقلابی ایران در بیانیه گام دوم انقلاباباذر اشتری مهرجردی
روانشناسی اختلالات شخصیتاحمد علامه فلسفی
پیشگیری از جرایم ملکی در حقوق ایرانسینا نجفی
شهید قاسم سلیمانی
احمد علامه فلسفی
اسرار تمرکز ذهناحمد علامه فلسفی
درمان با هیپنوتیزم(ویژه دانشجویان روانشناسی و پزشکی)احمد علامه فلسفی
سیدعلی قاضی طباطباییاحمد علامه فلسفی
ابوعلی سینااحمد علامه فلسفی
روان شناسی تله پاتیاحمد علامه فلسفی
روانشناسی وسواس (فکری- عملی)احمد علامه فلسفی
ابن خلدوناحمد علامه فلسفی
روانشناسی خشم (۲۲۰ قاعده برای مدیریت خشم )احمد علامه فلسفی
افلاطوناحمد علامه فلسفی
دایرة المعارف فراروان شناسی (جلد اول)
احمد علامه فلسفی
فرا روان شناسیاحمد علامه فلسفی
رساله هیپنوتراپی (جلد دوم)احمد علامه فلسفی
مانیه تیزم (جلد دوم)احمد علامه فلسفی
مانیه تیزم (جلد اول)احمد علامه فلسفی
تبدیل حواس پرتی به قدرت تمرکزاحمد علامه فلسفی
قدرت مغناطیسی موجوداتاحمد علامه فلسفی
شهید نادر مهدویاحمد علامه فلسفی
اسرار ادراکات فراحسی (جلد اول)احمد علامه فلسفی
شهید ادواردو آنیلیاحمد علامه فلسفی
نظری برای کتاب ثبت نشده است
بریدهای برای کتاب ثبت نشده است
حجم
۱٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۵۲۲ صفحه
حجم
۱٫۹ مگابایت
سال انتشار
۱۳۹۳
تعداد صفحهها
۵۲۲ صفحه
قیمت:
۳۰,۰۰۰
تومان