بریده‌هایی از کتاب راهنمای مغزهای عصبانی

باور غلط: شناسایی خشم آسان است. واقعیت: خشم در بعضی افراد خیلی واضح است، ولی بعضی دیگر احساساتشان را پنهان می‌کنند. بعضی هم به‌جای ابراز احساسات، به خودشان آسیب می‌زنند یا گوشه‌گیر می‌شوند و خود را از خواب‌وخوراک می‌اندازند.